为什么健康和幸福是日本健康老龄化社会的关键
- 日本有机会以更高的幸福和福祉得分，引领世界解决老龄化问题。
- 随着劳动力的减少，这个国家正在进入一个社会变革时期。
- 这个国家有机会建设一个更幸福、更充实的社会。
人口老龄化和出生率下降是世界各国面临的紧迫问题日本也不例外。日本年轻人越来越关注自己的经济前景，在许多情况下，他们选择将职业发展置于成家之前。
日本人口老龄化的速度是其他国家无法比拟的。根据2022年《老龄化社会白皮书》日本内阁府公布的数据显示，目前日本65岁及以上人口刚刚超过3621万，占总人口的28.9%。预计到2042年，这一数字将达到3935人的峰值。
日本的社会基础正受到工作人口减少和社会保障成本上升的挑战。那么，这个国家如何为快速社会结构变革的时代做好准备呢?创造一个所有人都能在精神上和身体上过上幸福健康生活的社会需要什么?
为什么日本的幸福指数排名如此之低?
让我们回顾一下世界卫生组织(WHO)在1946年对幸福的定义:“健康是一种身体、精神和社会完全健康的状态，而不仅仅是没有疾病或虚弱。”我们需要考虑创建一个以福祉为中心的社会:“客观福祉”是可以用数字衡量的东西，比如GDP或健康预期寿命;而“主观幸福感”是对个人生活成就、幸福和满意度的评估。
根据《2022年世界幸福报告》联合国3月份发布的报告显示，日本排在第54位，在发达国家中垫底。仔细观察调查结果会发现，“选择生活的自由度”和“慷慨度”明显较低，而“人均GDP”、“社会支持”和“健康预期寿命”等其他项目与排名靠前的国家相差不大。
换句话说，日本人的客观幸福感很高，而主观幸福感很低。两国公民的主观幸福感也很低，日本为1.487分，芬兰为2.518分。
毫无疑问，日本的两个重要问题是认识到人们在生活中有选择的自由，以及对不同立场和观点的容忍。这些是缩小与世界其他地区幸福差距的关键。
哪些因素可以帮助提高日本的排名?
为了更好地理解日本人的主观幸福感，我们还必须看看人类幸福史上持续时间最长的研究之一哈佛成人发展研究．该研究项目从1938年开始，在75年的时间里，密切跟踪和调查了700多名来自不同经济和社会背景的男性的生活，以确定“保持幸福和健康真正需要什么”。
重要的是人际关系的质量，而不是数量。建立温暖人际关系的关键是宽容，即能够对与自己不同的意见和立场表示理解。这些因素可能是日本人没有真正感受到富裕和幸福的部分原因。
在未来50年，随着我们进入出生率下降和人口老龄化的时代，我们必须设想一个所有人都能在生活中感受到富裕和幸福的社会，同时面临气候变化、资源枯竭、不平等和分裂等重要的全球性问题。
此外，我们必须建设一个丰富性和可持续性相协调的社会。beplay体育苹果app下载日本有机会在解决老龄化和出生率下降问题方面引领世界，同时开创一个每个人都能体验幸福的社会。